アレクサンダーテクニークとは
心身の不必要な緊張に気づき、本来の力を自由に発揮するための自分自身の再教育法です。 欧米では、ストレスから開放されたい一般の方から、声楽家、ダンサーなどプロをサポートするメジャーなトレーニングです。

どんな目標を持った人に向いていますか？
より良い人生をおくりたいと思っている人すべてに。

どんなこだわりをもって教えていますか？
本当の事を伝えたい。

アレクサンダーテクニークの効果 は？
日常生活における身体の使い方を見直すことによって、身体の動き、バランス、サポートをより自由にし、柔軟性と心身の調和を高めることができるようになります。 その結果、慢性的な肩こりや腰痛、ストレスからくる疲労や不快感の根本原因である無意識的な悪い習慣からの開放が期待できます。

受講日時
●毎週水曜日　10:30〜12:00 / 12:30〜14:00

受講料金
●法隆寺アカデミー入会金10500円 ●受講料6300円（月4回） ※各年ごとの曜日のずれにより、各講座ともお正月・お盆（1月・8月）の年2回に限り、   月あたりのレッスン回数が１週分少なくなる場合があります。ご了承下さい。

お問合せは・・・
16:00〜21:00の間のお電話・メールにてお問合せください。 メールはこちら または TEL 0745-74-5881 営業時間　10：00〜21:00